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Remise en forme de A à Z

Cours dynamique, en musique, accessible à tous. 20 min de cardio, suivi de renforcement musculaire général avec une concentration sur les "Fessiers, abdos et cuisses". 20 min de stretching pour terminer "Zen"!

No de cours	41
Catégorie	Sports
Dates	10 septembre 2024, 19:00 - 20:30
	17 septembre 2024, 19:00 - 20:30
	24 septembre 2024, 19:00 - 20:30
	01 octobre 2024, 19:00 - 20:30
	08 octobre 2024, 19:00 - 20:30
	15 octobre 2024, 19:00 - 20:30
	29 octobre 2024, 19:00 - 20:30
	05 novembre 2024, 19:00 - 20:30
	12 novembre 2024, 19:00 - 20:30
	19 novembre 2024, 19:00 - 20:30
	26 novembre 2024, 19:00 - 20:30
	03 décembre 2024, 19:00 - 20:30
	10 décembre 2024, 19:00 - 20:30
	17 décembre 2024, 19:00 - 20:30
	07 janvier 2025, 19:00 - 20:30
	14 janvier 2025, 19:00 - 20:30
	21 janvier 2025, 19:00 - 20:30
	28 janvier 2025, 19:00 - 20:30
	04 février 2025, 19:00 - 20:30
	11 février 2025, 19:00 - 20:30
	18 février 2025, 19:00 - 20:30
	25 février 2025, 19:00 - 20:30
	11 mars 2025, 19:00 - 20:30
	18 mars 2025, 19:00 - 20:30
	25 mars 2025, 19:00 - 20:30
	01 avril 2025, 19:00 - 20:30
	08 avril 2025, 19:00 - 20:30
	15 avril 2025, 19:00 - 20:30
	29 avril 2025, 19:00 - 20:30
	06 mai 2025, 19:00 - 20:30
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Responsable	Crettol Matilde
Animateurs/-trices	Lits Béatrice
Prix du cours	450.00 CHF
Délai d'inscription	04.09.2024
Maximum de participants	12 personnes
Remarques	Tenue de gymnastique et chaussures de sport pour l'intérieur. Jeunes et aînés : 390.-
Lieu	Pavillon Genevois Impasse Clairmont 1 3963 Crans-Montana