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Pilates

La méthode Pilates est une gymnastique douce, composée d'exercices posturaux qui visent à renforcer et étirer les muscles profonds et stabilisateurs afin d'optimiser l'utilisation des muscles superficiels et ainsi améliorer l'alignement corporel

No de cours	42
Catégorie	Sports
Dates	12 septembre 2024, 18:30 - 19:30
	19 septembre 2024, 18:30 - 19:30
	26 septembre 2024, 18:30 - 19:30
	03 octobre 2024, 18:30 - 19:30
	10 octobre 2024, 18:30 - 19:30
	31 octobre 2024, 18:30 - 19:30
	07 novembre 2024, 18:30 - 19:30
	14 novembre 2024, 18:30 - 19:30
	21 novembre 2024, 18:30 - 19:30
	28 novembre 2024, 18:30 - 19:30
	05 décembre 2024, 18:30 - 19:30
	12 décembre 2024, 18:30 - 19:30
	19 décembre 2024, 18:30 - 19:30
	09 janvier 2025, 18:30 - 19:30
	16 janvier 2025, 18:30 - 19:30
	23 janvier 2025, 18:30 - 19:30
	30 janvier 2025, 18:30 - 19:30
	06 février 2025, 18:30 - 19:30
	13 février 2025, 18:30 - 19:30
	20 février 2025, 18:30 - 19:30
	27 février 2025, 18:30 - 19:30
	13 mars 2025, 18:30 - 19:30
	20 mars 2025, 18:30 - 19:30
	27 mars 2025, 18:30 - 19:30
	03 avril 2025, 18:30 - 19:30
	10 avril 2025, 18:30 - 19:30
	01 mai 2025, 18:30 - 19:30
	Voir toutes les datesVoir moins de dates
Responsable	Doriot Galofaro Sylvie
Animateurs/-trices	Frieder Christel
Prix du cours	295.00 CHF
Délai d'inscription	03.09.2024
Maximum de participants	15 personnes
Remarques	Merci d'emmener son tapis de gym (jeunes et aînés CHF 250.-)
Lieu	Ecole primaire Chermignon d'en Haut 3971 Chermignon-Dessus